Wat is fysiotherapie en wat is oefentherapie?

Fysiotherapie bevordert het functioneren van spieren en gewrichten. De spieren en de huid worden door massage en rektechnieken, ultrageluid en/of elektrische therapie beïnvloed. Gewrichten worden gemobiliseerd met langzame technieken, zonder versnellingen.

Oefentherapie is ook een vast onderdeel van Fysiotherapie. Dit bestaat uit oefeningen om de beweeglijkheid, balans en/of stabiliteit te bevorderen of spierversterkende oefeningen. Hiervoor worden verschillende materialen gebruikt, zoals dynaband, dumbells en fitnessapparatuur. Als men meer geholpen is bij het trainen van algemene conditie kan dat op onze fietsergometer/ home trainer en de roeimachine. Ook kan het nodig zijn dat er houdings- en bewegingsadviezen gegeven worden.